NLPカウンセリング｜こころの仕組み「見える化」解決志向NLP｜クオンタムタム

現状を抜け出すことが「できる・できない」の違い。
これが分かると、解決に向けてのヒントが得られます。

重要なのは、ある考え方や行動を生み出している「仕組み」を見つけることです。

ある考えや行動を生み出している「仕組み」が分かれば、そこから抜け出せるようになります。「仕組み」に気づくことで、「正しい改善目標を立て、本来の仕組みに変化させることができる方法を実際に試してみる」という基本的なことができるようなるからです。つまり、うまくいかないときの考え方や行動の仕組みを見つけることがとても大切なのです。

やってみると、なかなか難しい。だから…

そうは言っても、「仕組み」を見つけるためには、自分自身を別の角度から見るという視点が必要になってきます。また、それが分からないから悩んでいるということも考えられます。さらに、ある考え方や行動を生み出している「仕組み」が分かっていても、別の考え方や行動に変えることが難しいという場合も少なくありません。そこで…

解決に特化した“NLPカウンセリング”—その方法とは？

『こころの仕組み「見える化」解決志向NLPカウンセリング』

この方法では、自分自身を別の角度から見ることに難しさを感じることはありません。頑張ることなく、ある考え方や行動を生み出している「仕組み」を見つけていくことができます。そして、NLPを使ったカウンセリングでは、「正しい治療目標を立てて、その悩みや問題を扱うことができるテクニックを正しく使う」という、もっとも基本的なことが大切です。だから、こころの仕組みを「見える化」するのです。また、「仕組み」が分かっていても、別の考えや行動に変えることが難しい場合、さらに潜在意識に働きかけることで、よりスムーズに変化を促していくことができます。

• リラックスした雰囲気のなかで、あなたのお話を丁寧にお伺いします。
• NLPカウンセリング独自の傾聴法で、自分の考え方や行動の仕組みが分かるようになります。
• それはセラピストが傾聴すればするほど、あなたが元気になれるような傾聴法です。
• NLPのテクニックで、無理することなく症状を改善していきます。
• 悪循環を解消し、建設的な考え方や行動ができるようになります。
• 少しずつ自分のことが好きになれます。自信も湧いてきます。
• 時には、ちょっとクスッと笑ってしまうような、簡単な宿題をしてもらうこともあります。

どんな時でも、人はすでに変化のための能力を持っている。

一つの例として、こんなお話があります。もし、あなたが「85％の確率で失敗する手術」と「15％の確率で成功する手術」があったとしたら、どちらを選ばれますか？もうすでにお気づきの方もいらっしゃるとは思いますが、大半の方は「15％の確率で成功する手術」を選ぶそうです。ある意味で、人は「常に可能性を見つめて生きている」ものです。どんなに苦しくても、自分の可能性を心のどこかで信じているところがある。そして、もうそれ自体がとてもすごいことで、人間が生まれつき持っている能力だと思います。

カウンセリングルームには、
必ず良い「仕組み」を見つける、2人の「専門家」がいます。

今、あなたが“自分のやり方がうまくいかないけれども、なんとか毎日をやりくりしている”といった場合にも、“良い”仕組みが必ずどこかにあります。“どんなことをしたから、なんとかやりくりできたのか？”という考え方や行動です。あなたは「ご自身の専門家」でいらっしゃいます。そして、私はセラピストとして、「こころの専門家」です。この二人のプロフェッショナルが集まって、こころの悩みや問題を解決してゆくのです。ここにどれくらいのエネルギーが生まれるか想像できますか？

うまく話そうとする必要はありません。—あるがままのあなたが素晴らしい。

カウンセリングルームは、完全にあなたの存在を尊重する特別な空間です。うまく話せなくても構いません。どんなことをお話いただいてもOKです。そして、話したくないことは、話さないでおくこともできます。時には泣いたり、笑ったりしながら、そして、具体的な解決に向けて、一緒に歩んでいくことができるのが、『こころの仕組み「見える化」解決志向NLPカウンセリング』です。

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